Comienza un nuevo estilo de vida, beneficios para tu cuerpo, nuevos estudios sobre la alimentación Keto
Si estás buscando un cambio transformador en tu estilo de vida y bienestar, la alimentación Keto puede ser la respuesta que estás buscando. Este enfoque nutricional ha ganado popularidad en los últimos años, y los nuevos estudios respaldan los numerosos beneficios que puede ofrecer para tu cuerpo y mente. En este artículo, exploraremos los emocionantes […]
Importancia de mantener un equilibrio nutricional y una variedad de alimentos.
La alimentación Keto es conocida por sus beneficios en la pérdida de peso y la mejora de la salud metabólica. Sin embargo, es fundamental recordar que, al seguir cualquier tipo de dieta, incluida la alimentación Keto, es crucial mantener un equilibrio nutricional y una variedad de alimentos. En este artículo, exploraremos la importancia de estos […]
Cómo empezar con la alimentación Keto, pasos prácticos, Cómo calcular tus necesidades de calorías y macronutrientes.
Si estás listo/a para adentrarte en el emocionante mundo de la alimentación Keto, es importante comenzar de manera informada y con una base sólida. En este artículo, te guiaremos a través de los pasos prácticos para comenzar con éxito en la alimentación Keto, desde la planificación hasta el cálculo de tus necesidades de calorías y […]
¿Cómo beneficia la dieta cetogénica a los pacientes con Trastornos del Espectro Autista (TEA)?
Según un estudio, en el que se revisaron 7 pruebas realizadas por varios médicos en diferentes hospitales y clínicas de Italia entre los años 2007 y 2020, los niños y niñas que se encuentran en el espectro autista se pueden beneficiar al implementar la dieta cetogénica por un periodo mayor a 3 meses. ¿Pero cómo […]